Готу кола (Центелла азиатская): укрепление памяти и улучшение кровообращения

Готу кола (Центелла азиатская): укрепление памяти и улучшение кровообращения

Центелла азиатская (также известная кака Готу кола) имеет столько же сфер применения, сколько впечатляющих полезных для здоровья свойств. От укрепления памяти и улучшения когнитивной функции до облегчения воспаления — центелла азиатская помогает получить концентрированную дозу полезных для здоровья характеристик.

К счастью, это полезное растение представлено в самых разных видах: капсулы, порошки, растворы и даже крема.

В сочетании со сбалансированным рационом и активным образом жизни центелла азиатская помогает оптимизировать как физическое, так и психическое состояние. (1)

7 полезных свойств центеллы азиатской

Укрепляет память

Одним из наиболее известных полезных свойств центеллы азиатской является ее способность улучшать когнитивную функцию и укреплять память.

Исследование, опубликованное в журнале «Journal of Alzheimer’s Disease», показало, что экстракт центеллы азиатской способен улучшать память на молекулярном уровне, усиливая активность путей, связанных с формированием долговременной памяти. (2)

Этот эффект был продемонстрирован в 2002 году в исследовании на животных, где крысы получали экстракт центеллы азиатской и подвергались ряду испытаний, направленных на оценку когнитивной функции. Было выявлено, что экстракт улучшает способность к обучению и запоминанию посредством повышения уровня антиоксидантов в крови. (3)

Другое исследование показало, что прием добавок центеллы азиатской способствовал улучшению памяти и когнитивной функции у пожилых испытуемых. (4)

Благодаря своей способности эффективно улучшать память это мощное растение с недавнего времени привлекает к себе повышенное внимание как натуральное средство для замедления возрастного снижения когнитивной функции и прогрессирования такого расстройства, как болезнь Альцгеймера.

Улучшает кровообращение

Плохое кровообращение может быть вызвано множеством причин, включая варикозное расширение вен, диабет и заболевание периферических артерий. Снижение кровотока может стоять за такими симптомами, как онемение, покалывание и боль в мышцах.

К традиционным средствам, помогающим улучшить кровообращение, относятся физические упражнения, подъем ног и более активный образ жизни. Также помогают и добавки центеллы азиатской, которая, как показали исследования, естественным образом способствует улучшению циркуляции крови.

В одном исследовании 87 испытуемых с плохим кровообращением на протяжении 60 дней два раза в день получали по 30 или 60 миллиграммов добавки. В результате было выявлено значительное, по сравнению с плацебо, улучшение кровообращения. (5)

В обзоре 2013 года, в котором рассматривалось восемь испытаний, отмечается, что центелла азиатская эффективно улучшает кровообращение и облегчает такие симптомы, как отечность, тяжесть в ногах и боль. (5)

Ежедневный прием готу колы азиатской в сочетании с регулярной физической активностью помогает улучшить кровообращение и избежать соответствующих побочных эффектов.

Восстанавливает кожу

Другим выдающимся преимуществом центеллы азиатской является ее способность восстанавливать клетки кожи, укрепляя здоровье кожи.

Это растение эффективно усиливает антиоксидантную активность в тканях, что способствует заживлению ран и регенерации кожных покровов. Антиоксиданты помогают нейтрализовать вредные свободные радикалы — соединения, которые со временем накапливаются и могут привести к окислительным повреждениям, ускоряя процессы старения.

Одно исследование на животных показало, что нанесение центеллы азиатской непосредственно на рану дважды в день за семь дней привело к повышению уровня некоторых антиоксидантов на 77 процентов. (6)

В другом исследовании на животных данное средство наносилось на повреждения три раза в день в течение 24 недель. В результате ученые отметили увеличение выработки коллагена и более быструю регенерацию клеток кожи. (7)

Коллаген — это наиболее распространенный белок в организме, отвечающий за обновление и восстановление кожи.

Из-за ее положительного воздействия на здоровье кожи центеллу азиатскую часто используют для местного применения при таких заболеваниях кожи, как псориаз и экзема.

Облегчает депрессию и тревогу

Помимо физического здоровья готу кола, как показал ряд исследований, полезна и для психического состояния.

Все потому, что она обладает анксиолитическими и антидепрессивными свойствами. Это значит, что центелла способна естественным образом тормозить тревожные расстройства, помогая в лечении депрессии, успокаивая нервы и даже действуя в качестве седативного средства для улучшения качества сна. (8)

В исследовании 2010 года 33 участника получали 50 миллиграммов центеллы азиатской два раза в день в течение 60 дней. В результате было обнаружено снижение не только уровня тревожности, но и уровня стресса и депрессии. (9)

Исследование, опубликованное в журнале «Journal of Ethnopharmacology» пришло к аналогичным выводам, показав, что у пожилых испытуемых, получавших добавки центеллы азиатской, наблюдалось улучшение настроения и памяти. (10)

Кроме того, ряд проведенных исследований на животных также подтверждает, что данное растение снижает степень тревожности и оказывает антидепрессивный эффект. (11, 12)

Предотвращает язвенную болезнь желудка

Язва желудка — это язвы, которые образуются на слизистой оболочке желудка, пищевода или тонкой кишки. Данное состояние может вызвать такие симптомы, как боль, тошнота и кровотечение. (13)

Ряд исследований предполагает, что центелла азиатская может помочь в профилактике и лечении этих болезнетворных поражений слизистой посредством укрепления кишечного барьера и блокирования повреждений, вызванных свободными радикалами.

Исследование, опубликованное в журнале «Life Sciences», показало, что у крыс, получавших добавки центеллы азиатской, формирование язвы желудка сократилось на 82 процента. (14)

Другое исследование на животных выявило, что активное соединение центеллы азиатской способно уменьшить размер язвы всего за три дня. (15)

В сочетании с другими средствами лечения язвы желудка, такими как снижение уровня стресса, ограничение потребления алкоголя, и отказ от раздражающих желудок продуктов, центелла азиатская помогает в профилактике и лечении язвенной болезни желудка.

Снижает воспаление

Воспаление — это нормальная биологическая реакция на повреждение. Однако хроническое воспаление может нанести организму серьезный ущерб и привести к развитию таких расстройств, как сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, артрит, диабет и рак.

От защиты клеток от повреждений до профилактики хронических заболеваний — антиоксиданты важны для всех аспектов нашего здоровья. Как было выявлено, они даже помогают унять воспаление. (16)

Центелла азиатская может усиливать активность антиоксидантов в организме. Это позволяет облегчить воспаление и помогает при лечении ряда воспалительных заболеваний. (17)

Исследование на животных 2008 года, к примеру, показало, что активные соединения центеллы азиатской способны уменьшать некоторые маркеры воспаления и снижать тяжесть артрита у крыс. (18)

Для того, чтобы получить максимальную пользу от данной добавки, убедитесь, чтобы в вашем рационе присутствовало много богатых антиоксидантами цельных продуктов, таких как фрукты и овощи.

Помогает уничтожать раковые клетки

Несмотря на то, что имеющиеся на данный момент исследования ограничены лишь лабораторными, некоторые данные показывают, что центелла азиатская потенциально способна помочь уничтожать раковые клетки.

Вероятнее всего это обусловлено мощной антиоксидантной активностью, поскольку антиоксиданты помогают нейтрализовать вызывающие рак свободные радикалы и предотвращать повреждения клеток.

Исследование 2008 года, где в клетки рака молочной железы человека вводился экстракт центеллы азиатской, показало, что данная добавка успешно блокирует развитие рака и вызывает гибель раковых клеток. (19)

Другое исследование выявило, что центелла эффективно вызывает гибель различных штаммов раковых клеток, включая клетки рака молочной железы человека, клетки рака кожи мыши и клетки рака крысы. (20)

Тем не менее, несмотря на многообещающие выводы, для оценки потенциального воздействия центеллы азиатской на раковые клетки в организме человека требуется проведение большого количества дополнительных исследований.

Меры предосторожности

В целом данная добавка считается безопасной, при условии соблюдения рекомендуемой дозы. Однако все же были зафиксированы сообщения о некоторых побочных эффектах, в числе которых головная боль, тошнота, сонливость, головокружение и раздражение кожи.

При возникновении любого из этих симптомов немедленно прекратите прием добавки и обратитесь к врачу.

Кроме того, большинство ученых не советует принимать добавки центеллы дольше шести недель, рекомендуя делать двухнедельный перерыв в случае более длительного приема.

Также центеллу азиатскую не следует принимать беременным или кормящим женщинам, поскольку воздействие этой добавки на детей ещё не было должным образом изучено.

И наконец, учитывая, что при высокой дозировке центелла азиатская может действовать как седативное, рекомендуется не использовать ее в сочетании с лекарственными препаратами, предназначенными для лечения тревожных расстройств или расстройств сна. (21)

Изучить отзывы, а также купить готу колу, можно в магазине iHerb.

  • Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!
Читать ещё  Аккумуляторы тепла для теплицы

Где покупать витамины и биодобавки?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Как выращивать центеллу азиатскую

Те из вас, кто побывал в странах Азии, имел возможность попробовать удивительного вкуса траву под названием «центелла азиатская», которую очень любят местные жители. Однако не все знают, что она обладает не только оригинальным вкусом, но издавна используется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Давайте ознакомимся с полезными свойствами этого растения и узнаем, как его вырастить дома.

Ботаническое описание

Центелла азиатская (Centélla asiática) относится к роду центелла семейства зонтичные, это многолетняя ползучая трава, ежегодно цветущая веной.

У растения слабые стебли, которые способны пускать корни в узлах, короткие листья зелёного цвета, по форме напоминающие почку, так как имеют углубление в месте крепления к короткому черешку. Растут на стеблях по кругу до 4 шт.

На листовых пластинках может быть до 9 прожилок, по краям располагаются тупые зубчики.

В домашних условия центелла азиатская способна вырасти до 15 см в высоту, в естественной среде обитания не вырастает больше 2,5 см.

Маленькие неприглядные цветки растут на стеблях весной, они персикового цвета с оттенком розового. Цветение заканчивается в октябре, после чего образуются сплюснутые плоды тёмно-коричневого цвета круглой формы, которые называются мерикарпии.

Другие наименования растения — готу кола, тигровая трава, щитолистник.

Распространение

Природная среда для роста центеллы азиатской — Малайзия, Папуа — Новая Гвинея, Шри-Ланка, север Австралии, Меланезия, Иран, Индия, Индонезия. Предпочитает азиатский климат с высокой влажностью, её можно найти в низинах, у канав и т.п.

Химический состав

Растение состоит из таких элементов:

  1. Эфирное масло, содержащее пинен, мирцен и другие вещества, которые применяются в медицине и косметологии.
  2. Кемпестерин и другие вещества, характеризующиеся высокой биологической активностью.
  3. Сапонины — вещества, образующие пену.
  4. Полиацетилены, обладающие антибактериальным, антигрибковым, антивирусным, нейрозащитным, антикоагулянтным действием.
  5. Флавоноиды, которые укрепляют стенки капилляров, обладают антибактериальным, антиоксидантным действием.
  6. Рутин, который укрепляет стенки капилляров, угнетает образование тромбов, действует как антиоксидант.
  7. Кверцетин — обладает антиокислительным и противовоспалительным действием.
  8. Алкалоиды, входящие в состав многих лекарственных препаратов в официальной медицине.
  9. Танины, обладающие антитоксичным, антидиарейным, антигеморроидальным, кровоостанавливающим действием.
  10. Кемпферол — обладает мочегонным и тонизирующим действием.

Применение центеллы азиатской

Центелла азиатская применяется в народной медицине, косметологии, кулинарии.

В медицине

В азиатской народной медицине растение применяют при таких показаниях:

  • лепра (проказа);
  • туберкулёз;
  • малярия;
  • сифилис;
  • экзема;
  • псориаз;
  • простуда;
  • лихорадка;
  • бронхиальная астма;
  • головная боль;
  • диарея;
  • дисменорея;
  • пролежни;
  • нефролитиаз;
  • люмбаго;
  • мочекаменная болезнь;
  • дизентерия;
  • геморрой;
  • дисплазия шейки матки;
  • желтуха;
  • ожирение;
  • близорукость;
  • варикозное расширение вен;
  • энцефалопатия;
  • гипертония;
  • глаукома;
  • травмы кожных покровов;
  • периодонтит;
  • лимфостаз;
  • эпилепсия;
  • склеродерма;
  • болезнь Альцгеймера;
  • гипоксия плода;
  • черепно-мозговые травмы;
  • судороги;
  • климакс;
  • нервный срыв.

Центелла азиатская обладает такими полезными свойствами:

  • стимулирует психику;
  • тонизирует организм;
  • борется с гнилостными процессами;
  • выводит жидкость;
  • очищает кишечник;
  • помогает в борьбе с кожными заболеваниями;
  • устраняет воспалительные процессы в суставах;
  • улучшает память;
  • укрепляет нервную систему;
  • замедляет старение организма;
  • увеличивает продолжительность жизни;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает работу надпочечников;
  • очищает кровь, улучшает кровообращение;
  • помогает при повышенной температуре тела;
  • повышает работоспособность.

В косметологии

Косметологическое применение растения:

  • антицеллюлитное средство;
  • снижает потливость;
  • маски для увядшей кожи;
  • тоник для усталой кожи;
  • средство против растяжек;
  • для рассасывания шрамов;
  • для размягчения натоптышей и мозолей;
  • противогрибковые средства;
  • скраб для тела;
  • маски для волос;
  • зубная паста.

В кулинарии

Центеллу добавляют во многие лакомства азиатской кухни, так как она придаёт им неповторимый вкус (сладковатый и одновременно резкий). Из листьев и цветов растения заваривают чай, делают отвары с молоком, добавляют их в салаты, корни используют при приготовлении вторых блюд (например, добавляют в отварной рис).

В продаже есть биологически активные добавки на основе листьев растения.

Однако употреблять их не рекомендуют:

  • людям с повышенной чувствительностью;
  • беременным и кормящим женщинам, детям;
  • онкобольным;
  • в послеоперационный период;
  • людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • перенёсшим инсульт и другим людям с проблемами кровоснабжения головного мозга.

Культивирование в домашних условиях

Выращивать центеллу азиатскую можно самостоятельно, если ознакомиться с основными правилами.

Выбор места для посадки

Выращивать центеллу можно в горшках и открытом грунте, в лёгкой тени, избегая прямых солнечных лучей, особенно в середине дня.

Тёплые зимы центелла переносит хорошо, если в вашем регионе другие климатические условия, её необходимо переносить в помещение. Ранней весной, когда риск заморозков ещё высок, её нужно накрывать плёнкой.

Почва и удобрения

Для посадки хорошо подойдёт почва с высоким содержанием песка, богатая минеральными удобрениями, хорошо разрыхлённая, с обязательным дренажным слоем, с невысокой кислотностью.

Хорошо, если на дно будет выложен слой торфа и компоста.

Полив и влажность

Растение любит влагу, поэтому нуждается в ежедневном обильном поливе. Не допускайте пересыхания почвы, в природе оно растёт на заболоченных местах.

Размножение

Размножается центелла азиатская семенами или наземными побегами. Высаживая семена, имейте в виду, что таким способом лучше размножать в теплице или дома в горшках, а пересаживать уже взошедшие саженцы.

  1. Выберите место для горшка.
  2. Подготовьте почву, залейте её водой
  3. Положите семечко, слегка прижмите его, глубина не должна мешать всходам.
  4. Время прорастания всходов — от 1 месяца до полугода, в зависимости от времени года и температуры.
  5. Для высадки в открытый грунт выберите место, разрыхлите почву.
  6. Выкопайте ямку размером в 2 раза больше корней.
  7. Выложите торф и компост.
  8. Немного утрамбуйте землю, обильно полейте её.
  9. Перенесите всходы, присыпьте землёй.

Наземными побегами готу кола размножается самостоятельно.

Сбор и заготовка

Чтобы получить максимальный эффект от растения, его заготавливают до того, как начинается цветение — ранней весной. Для этого центеллу выкапывают целиком, вместе с корнями, листьями и стеблями.

Сушат растение без доступа солнечного света, избегая высоких температур, затем измельчают.

Хранить заготовленное сырьё необходимо в тёмном, сухом, тёплом (но не жарком) месте до 2 лет.

Вредители, болезни и профилактика

Известные вредители растений центеллу азиатскую не поражают, проблемы могут возникнуть, если:

  1. Растение недостаточно поливают — сухая почва является врагом растения, оно может засохнуть.
  2. Растение подверглось влиянию низких температур — заморозки также вредят щитолистнику и приводят к его гибели.
  3. Почва излишне кислая, обеднённая — рост тигровой травы в таких условиях усложняется.
  4. На участке, где растёт готу кола, полностью отсутствует тень — растение получит ожоги.
  5. В месте высадки семян недостаточно тепло и влажно — семена щитолистника дают всходы только при соблюдении необходимых условий, в противном случае период их прорастания увеличивается.

Чтобы избежать этого, придерживайтесь указанных рекомендаций по разведению.

Таким образом, центелла азиатская давно известна жителям азиатских стран как вкусная приправа, добавка в косметологические средства и эффективное лекарственное средство. Вокруг неё давно образовалось много интересных легенд.

Сегодня почувствовать эффект этого растения вдали от его родины можно, принимая БАДы на его основе, используя косметологические средства или вырастив его самостоятельно.

Центелла азиатская (Centella asiatica)

Син.: готу кола, тигровая трава, щитолистник, трава памяти.

Центелла азиатская (или Готу Кола) – это ползучее многолетнее травянистое цветковое растение. Растет в регионе от Юго-Восточной Азии до Мадагаскара. Широко используется в пищевых и лекарственных целях.

Оглавление

Формула цветка

В медицине

Растение включено в Европейскую и Британскую Фармакопеи. На территории РФ в официальной медицине не применяется и не входит в Государственную Фармакопею РФ.

В аювердической медицине готу кола является важным компонентом омолаживающих средств. Также она является основным средством, стимулирующим и укрепляющим клетки мозга и нервные клетки. Это приводит к улучшению памяти, мозговой активности и восстановлению ЦНС. Часто центеллу называют «травой памяти» или «пищей для мозга». Она обладает успокоительными свойствами – рекомендуется при стрессе, выраженном чувстве тревоги и при бессоннице.

Противопоказания и побочные действия

Центелла противопоказана в детском возрасте, при беременности и в период лактации. Не стоит употреблять средства на основе центеллы при индивидуальной непереносимости. Передозировка может вызвать дерматит (кожные высыпания), повышение светочувствительности, головную боль.

Читать ещё  Что такое трутневое молочко: особенности применения и польза для мужчин

В косметологии

Масло центеллы способствует снятию отеков. Экстракт центеллы азиатской 0,5% применяется в мезотерапии. Предназначение препарата – регенерация и восстановление поврежденной кожи, стимуляция липолитического действия, уменьшение растяжек.

Центелла используется в косметических средствах антивозрастной серии. Наличие гликозидов, которые являются антиоксидантами, способствуют увеличению синтеза коллагена в глубоких слоях кожи на 30%. Благодаря этому эпидермис сохраняет влагу и эластичность. Салонозиды и мукополисахариды, входящие в состав растения, нормализуют выработку коллагена, активизируют эпителизацию и выравнивание кожных покровов.

Крема от морщин вокруг глаз, гели с экстрактом центеллы используются для борьбы с преждевременным старением кожи и стимуляции роста новых клеток. Лечебные мази на основе готу колы – популярные средства для ускорения процесса рубцевания ран и устранения шрамов различного происхождения (операции, растяжки, ожоги, последствия угревой сыпи, раны и различные повреждения кожных покровов).

Ее компоненты оказывают ряд положительных действий на кожу: противовоспалительное (защитное средство против бактерий), заживляющее (регенерация кожных покровов), укрепляющее (укрепление стенок кровеносных сосудов) и регенерирующее.

В кулинарии

Центелла азиатская широко применяется кулинарами азиатских стран. Её добавляют в овощные и вегетарианские блюда в качестве специи. В Индии она является одним из обязательных компонентов традиционной специи – карри. Из свежих листьев готовят летний напиток “thandaayyee” или лечебный чай. Центелла обладает сладковатым, немного резким вкусом. Ее применяют в пищу в некоторых странах — готовят из нее травяные чаи, салаты и карри.

Классификация

Центелла (лат. Centеlla) – род травянистых растений отдела Цветковые, семейства Зонтичные (лат. Apiaceae или Umbelliferae). Ранее род относился к семейству Аралиевые (лат. Araliaceae) или Щитолистниковые (лат. Hydrocotylaceae). Центелла азиатская (лат. Centella asiatica) – наиболее известный вид.

Ботаническое описание

Центелла – многолетнее цветковое растение. Прямое корневище растет вертикально вниз. Ветвистый опушенный стебель расположен на поверхности почвы. В природе окрас растения варьирует от зеленого до красно-зеленого цвета. Высота в природе 2,5 сантиметра, в культуре – до 15 сантиметров. Цельные листья центеллы азиатской расположены пучками и крепятся к стеблю длинными черешками (в 3-5 раз длиннее пластины листа). В каждом пучке от 2 до 4 цветоносов. Листья округло-почковидной формы с зубцами по краям и 7-9 жилками. У основания листовой пластины глубокий вырез. Цветоносы мелкие с 3-4 цветками на конце. Лепестки имеют розовый окрас. Формула цветка центеллы азиатской — ♀♂*Ч(5)Л5Т5П2. Цветение начинается в июне и заканчивается в октябре. Осенью появляются округлые бурые плоды (мерикарпии), сплющенные с двух сторон.

Распространение

Родина травы центелла – бассейн Индийского океана (Индия, Шри-Ланка, юг Африки, Мадагаскар). Распространено в Юго-Восточной, Восточной и Южной Азии, Северной Австралии, встречается в Папуа — Новой Гвинее. Как заносное растение встречается в Грузии, Китае, Японии, Океании и некоторых странах Южной Америки. Произрастает во влажных лесах в предгорном и среднегорном поясах, а также вдоль рек, озер, болот, канав.

Заготовка сырья

Заготовка лекарственного сырья начинается весной, до начала цветения. Для изготовления лечебного экстракта центеллы растение используется целиком. Листья, стебли и корневища просушивают в темном, хорошо проветриваемом помещении. Высушенное сырье укладывается в специализированные барабаны и измельчается. Степень измельчения сырья — от мелкодисперсного гигроскопичного порошка до более крупной фракции (зависит от дальнейшего назначения). Хранят измельченное сырье в герметичной таре в защищенном от света, влаги и температурных колебаний месте. Срок хранения – не более 2-х лет.

Химический состав

В состав центеллы входит комплекс биологически активных веществ: тритерпеновые сапонины (азиатикозиды (24-44%), мадекассосиды (34-66%), производные тритерпеновых кислот (азиатиковой, мадекассиковой, центиловой, центоиловой), производные R1-барригенола, полиацетиленовые соединения, гликозиды (фанкфунизид, изофанкфунизид), флавоноиды (рутин, кемпфрол, кверцетин, антоцианины), танины, алкалоид гидрохотин, тритерпеноиды (урсоловая, 2α,3β,20,23-тетрагидроксиурс-28-оловая, 11,12-дегидроусрсоловую, лактон, помоловая, коросолевая, 2α,3α-дигидроксиурс-12-эн-28-оловая и 3-эпимаслиновая кислоты), розмариновая кислота, центеллин, центеллицин, фенольные кислоты (ирбиновую, 3,5-ди-O-кофеил хинную, 1,5-ди-O-кофеил хинная, 3,4-ди-O-кофеил хинная и 4,5-ди-O-кофеил хинная), хлорогеновая и изохлорогеновая кислоты, минеральные вещества (железо, калий, медь, цинк, кальций, натрий, марганец, магний, кобальт), хлорофилл, витамины (А, С), эфирное масло (0,1%), крахмал, тимин, аспарагин, изогинетин.

Фармакологические свойства

Экстракт готу кола обеспечивает восстановление энергетических запасов организма, снижение утомляемости и улучшение самочувствия. Компоненты растения способствуют активному долголетию, замедляют процессы старения, увеличивают продолжительность жизни, оказывают гипотензивное и антисклеротическое действие, укрепляют иммунную систему. Препараты центеллы положительно влияют на деятельность головного мозга – повышение способности к обучению, увеличение остроты мышления, усиление процессов запоминания. Активные вещества в составе растения эффективны при психических заболеваниях, нервных расстройствах, эпилепсии, климаксе, атеросклерозе, гипотензии, во время и в послеоперационной реабилитации. Научные исследования китайских, индийских, японских ученых показали эффективность препаратов центеллы при склеродерме, близорукости, глаукоме, нарушениях маточного кровообращения, дисплазии шейки матки, гипоксии плода во время беременности, ожирении.

Улучшается микроциркуляция крови, нормализуется проницаемость сосудистой стенки, наблюдается повышение гемоглобина, снижение среднего уровня мочевины и кислой фосфотазы, стабилизация уровня сахара в крови. Эфирное масло и флавоноиды, содержащиеся в готу кола, полезны при различных проявлениях венозной недостаточности (хрупкости капилляров, тяжести в ногах, геморрое).

Мази с экстрактом центеллы эффективны при венозно-лимфатической недостаточности и замедленном рубцевании, при трофических язвах, ссадинах, ранах и легких ожогах.

Применение в народной медицине

Растение центелла азиатская широко применяется в Восточной народной медицине. Ее используют при нервозных состояниях, бронхиальной астме, туберкулезе, дизентерии, язвах. Свежие листья употребляют при желтухе и абсцессах, прикладывают к ранам для их быстрого заживления. Индийские лечебные порошки для лечения нарушений деятельности головного мозга содержат измельченные стебли и листья центеллы азиатской.

Индийские женщины используют растение в качестве косметологического средства. Народные антивозрастные кремы, тоники, гели, скрабы, эликсиры и маски для кожи содержат экстракт центеллы. Центеллу применяют для борьбы с целлюлитом, шрамами и растяжками. В народных рецептах используется как средство против потливости, натоптышей, мозолей и грибка ступней ног. Компоненты центеллы азиатской способствуют улучшению состояния волос и кожи головы.

Применяется как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний: дерматологических (экзема, псориаз, герпес); заболеваний желудочно-кишечного тракта (боли в животе, диарея, дизентерия); заболеваний мочеполовой системы (нефролитиаз, уролитиаз); поражений органов дыхательной системы (бронхит, бронхиальная астма, туберкулез). Используется как антивирусное, иммуномодулирующее, антисептическое, диуретическое и кровоочистительное средство.

Историческая справка

Родина центеллы азиатской – субтропики Индийского океана. Местные жители с древних времен используют растение в качестве лечебного средства. Жители Цейлона не раз наблюдали, как слоны употребляют в пищу это на первый взгляд невзрачное растение, и даже бенгальские тигры для устранения боли часто катаются в Азиатском щитолистнике. Отсюда название «тигровая трава». В китайской легенде она упоминается под названием «Fo-Tl-Tieng». Профессор-травник Ли Чун Юн постоянно пил чай с листьями центеллы и прожил 256 лет.

Научный интерес к лечебным свойствам растения возник в середине 19 века. Испанские и французские врачи использовали «тигровую траву» для лечения проказы и лимфедемы. В 1941 году был выделен экстракт растения.

Литература

1. Энциклопедия лекарственных растений: целительная сила природы для Вас. – Коллектив авторов. – ИД «RD», 2004.

2. Мир лекарственных растений NSP: Иллюстрированный справочник / под ред. П.В. Дружинина, А.Ф. Новикова; сост. И. Турова. – М., 2010.

3. Российская энциклопедия биологически активных добавок к пище: Учебное пособие / под общей ред. В.И. Петрова, А.А. Спасова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007.

4. Фармакогнозия. Лекарственное сырьё растительного и животного происхождения: учебное пособие / под ред. Г.П. Яковлева. – СПб.: СпецЛит, 2010.

Центелла азиатская в косметике — волшебный экстракт для кожи

В погоне за молодостью и красотой легко увлечься и переборщить, нанеся коже больше вреда, нежели пользы. Так повальное увлечение химическими пилингами и другими агрессивными методами очищения и отбеливания сыграло злую шутку с кожей многих женщин. А если добавить к этому неблагоприятную экологическую обстановку в мегаполисе, — получаем чувствительную кожу с нарушением эпидермального барьера. Статистика такова, что больше 50% женщин жалуются на чувствительность кожи и нуждаются в щадящем уходе. Вы одна из них? Мы знаем, как вам помочь!

Читать ещё  Сыр в украине подорожал в несколько раз

Восстановить и укрепить кожу поможет лекарственное растение центелла азиатская (centella asiatica или cica). Центелла азиатская в корейской косметике заняла особое место. В Южной Корее сейчас настоящий бум на средства с этим чудотворным экстрактом. Так чем же так популярна cica и в чем ее польза?

Что такое центелла азиатская?

Не впервой корейским производителям косметики обращаться за знаниями к предкам. В Древнем Китае и Индии растение использовали в пищу, лечили кожные заболевания и даже депрессию. В наши дни центелла азиатская нашла применение в косметике для лица.

Средства с ее экстрактом хорошо подойдут для поврежденной кожи. Cica снимает воспаления, успокаивает, заживляет мелкие ранки, борется с постакне, рубцами и старением кожи. Дерматологи рекомендуют косметику с центеллой от ожогов, сухости и стянутости, после пилингов и лазерных процедур. И это еще не полный набор полезностей! 🙂 Давайте по порядку обо всех полезных свойствах экстракта.

Чем полезна центелла для кожи?

Свойства центеллы азиатской

  • Содержит мощный антиоксидант, который запускает в коже естественный процесс выработки коллагена и гиалуроновой кислоты. Благодаря этому свойству cica активно борется со старением, в том числе с фотостарением.
  • Снижает активность болезнетворных бактерий и заживляют эпидермис, борется с рубцами и постакне.
  • Разглаживает морщинки, снимает сухость и шелушение.
  • Освежает кожу. Обладает легким осветляющим эффектом, снижает выраженность пигментных пятен.
  • Улучшает кровообращение, борется с тусклостью, улучшает цвет лица.
  • Показана при розацеа.
  • Практически не имеет противопоказаний. Единственно не стоит увлекаться экстрактом беременным и кормящим женщинам.

Наверняка вам уже не терпится попробовать косметику с чудесным экстрактом? Рекомендуем начать знакомство со следующих бьюти-средств с cica.

Косметика с центеллой азиатской: что купить?

Если ваша кожа нуждается в экстренном восстановлении после агрессивных косметических процедур или интенсивного солнечного воздействия, попробуйте концентрированную сыворотку Elizavecca со 100% экстрактом центеллы азиатской. Эта сыворотка со знаменитой хрюшкой за один курс поможет восстановить барьерные функции кожи. В результате она станет более гладкой, увлажненной, напитанной и здоровой. Помогает при куперозе.

Превратит процедуру ежедневного умывания в деликатный и здоровый уход, снизив до минимума воздействие жесткой водопроводной воды на чувствительную кожу. Пенка нежно, но эффективно очищает, сужает поры, обеззараживает, увлажняет и подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

Сыворотка с экстрактом центеллы Cosrx Centella Blemish Ampule и точечный крем для лица с экстрактом центеллы Cosrx Centella Blemish Cream

Эффективный уход для проблемной кожи существует! Включите в свой ежедневный ритуал ухода сыворотку и крем Cosrx с экстрактом центеллы, и в скором времени не узнаете себя в зеркале. Сыворотка усиливает действие крема и помогает в борьбе с акне и другими неприятностями. При регулярном применении этих двух средств ваше лицо будет выглядеть ухоженным и здоровым.

Увлажняющие пэды с центеллой для очищения кожи PURITO Centella Green Level All In One Mild Pad и успокаивающий крем для восстановления кожи с центеллой PURITO Centella Green Level Recovery Cream

Еще два продукта, которые отлично работают вкупе. Увлажняющие пэды PURITO с центеллой подойдут тем, кто не готов даже на время попрощаться с пилингом. Хлопковые подушечки, пропитанные щадящими натуральными кислотами и экстрактами лекарственных растений, мягко удалят старые частички кожи, снимут раздражение и смягчат кожу. Успокаивающий крем с центеллой поможет восстановить тонкую, обезвоженную и проблемную кожу, подверженную куперозу и воспалениям. Вернет ей здоровье, гладкость и упругость.

Центелла азиатская в косметике способна творить настоящие чудеса. Тысячи женщин далеко за пределами Кореи уже убедились в этом. Глянцевые издания с мировым именем поют оды этому волшебному экстракту. Ощутите и вы все полезные свойства centella asiatica. Позаботьтесь вовремя о своей коже!

Целительная сила центеллы азиатской

Уникальная трава неприглядного вида растет в странах Азии и Австралии. Растение еще называется тигровой травой, потому что тигры приходят на поляну и долго катаются в ней. Благодаря лечебным свойствам сока все раны быстро заживают. В чем же секрет целительной силы? Для того чтобы понять, какое действие на здоровье оказывает растение нужно изучить его состав.

  • Флавоноиды улучшают состояние крови, стимулируют выработку эритроцитов, помогают справиться с гипотонией, восстанавливают поврежденные стенки сосудов, укрепляют капилляры. Флавоноиды обладают антиоксидантными свойствами и защищают организм от свободных радикалов.
  • Эфирное масло центеллы азиатской применяется в качестве лечебного средства против варикозного расширения вен и геморроя. Масло обладает вяжущим эффектом, заживляет микротрещинки, повышает упругость кожных покровов и слизистых оболочек.
  • Витамины группы B восстанавливают репродуктивную систему у мужчин и женщин. Оказывают благоприятное воздействие на состояние кожи, волос и ногтей. Нормализуют эмоциональное состояние, помогают справляться со стрессом. Благодаря седативным свойствам микроэлементов улучшается сон. Витамины B6 и B12 используются в косметологии в качестве укрепляющих средств для волос и кожи.
  • Витамин К отвечает за регенерацию клеток и помогает избежать признаков преждевременного старения. Также элемент способствует укреплению костно-мышечной ткани и поддерживает правильную работу опорно-двигательного аппарата.
  • Витамины А и Е считаются витаминами молодости. Благодаря их свойствам кожа остается упругой, морщины разглаживаются, рубцы и растяжки постепенно исчезают. Токоферол защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолетового излучения и фотостарения.
  • Алкалоиды оказывают положительное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Вещества стимулируют обмен веществ, а также обладают обезболивающим эффектом. При болях в желудке врачи рекомендуют принимать отвар центеллы азиатской.
  • Гликозиды в составе растения улучшают пищеварение, нормализуют стул, уменьшают газообразование и восстанавливают микрофлору кишечника. Гликозиды помогают избавиться от дисбактериоза.
  • Сапонины влияют на интеллектуальные способности человека. Стимулируют умственную активность, повышают концентрацию внимания и улучшают память. Сапонины улучшают кровообращение и устраняют застойные явления.

Полезные витамины и микроэлементы в составе экстракта травы обладают легким мочегонным эффектом. Поэтому растение также полезно при лечении заболеваний мочеполовой системы.

Воздействие центеллы азиатской на кожу

Благодаря богатому составу экстракт центеллы восстанавливает увядающую кожу и сохраняет молодость. Особыми свойствами обладает вещество под названием мадекассосид, которое стимулирует естественную выработку коллагена. Коллаген является строительным материалом клеток кожи, с помощью него эпидермис остается упругим, а контуры лица подтянутыми. Мадекассосид обладает ранозаживляющими, омолаживающими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Преимущества экстракта центеллы азиатской:

  • устранение воспалительных процессов;
  • заживление ранок и микротрещин;
  • повышение местного иммунитета;
  • восстановление упругости кожи;
  • питание и увлажнение;
  • защита от ультрафиолетового излучения;
  • лечение растяжек;
  • антицеллюлитный эффект;
  • ликвидация отеков и лимфодренаж;
  • стимулирование выработки коллагена;
  • регенерация тканей, избавление от морщин;
  • лечение псориаза, дерматита;
  • устранение рубцов и шрамов;
  • избавление от гиперпигментации.

Клинические исследования доказали эффективность экстракта центеллы азиатской в борьбе со старением кожи. На протяжение одного месяца испытуемые пользовались косметикой на основе целебного растения. По завершению эксперимента в 98% случаев был отмечен ярко выраженный положительный результат. Женщины подтвердили, что кожа стала свежее, улучшился цвет лица, сократились морщины, и уменьшились отеки под глазами.

Применение центеллы азиатской в косметике

Сегодня многие косметические компании используют экстракты растений в качестве основы ухаживающих средств за кожей и волосами. Большой популярностью обладает корейская косметика, так как производители применяют только натуральные компоненты без добавления вредных химических соединений, парабенов и силиконов.

Крем Centella 50 regeneration cream от Graymelin Korea

Используется в салонах красоты в качестве регенерирующего средства после травматических процедур, таких как мезотерапия, чистка лица, пилинг, лазерная шлифовка или подтяжка лица золотыми нитями. Нежнейшая текстура крема мгновенно впитывается, не оставляя на коже жирного блеска. Благодаря экстракту зеленого чая устраняются покраснения и воспаления на коже. Экстракт центеллы азиатской быстро восстанавливает уровень pH и заживляет поврежденные ткани. Крем подходит для каждодневного применения.

Для тех, у кого проблемная кожа и мучает угревая сыпь подойдет Centella Cure Cream Skineye Korea

Регулярное применение косметического препарата поможет быстро избавиться от прыщей и защитить эпидермис от появления рубцов. В составе содержатся антибактериальные, противовоспалительные и ранозаживляющие компоненты. Экстракт центеллы азиатской помогает избежать сухости кожи и шелушения, а также регулирует работу сальных желез.

Дерматологи и косметологи предпочитают использовать в работе корейские косметические средства, так как препараты не вызывают аллергических реакций, безопасны для здоровья и подходят всем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector